子宫肌瘤的预防

　　子宫肌瘤的预防?在日常中，有些疾病，女性朋友并不陌生。这些疾病中就有子宫肌瘤。这种疾病在女性朋友的生活中，没有丝毫影响是不可能的。当这种疾病呈现上升趋势后，女性朋友要多注意预防。

　　成都九龙妇产医院医生介绍子宫肌瘤的预防

　　子宫肌瘤的预防

　　1.良好的习惯养成

　　这种疾病的预防应从自身养成良好的生活习惯开始。此外还要注意个人卫生，让外阴部位保持干燥清洁;内裤的选择也要多加注意，宽松棉质透气性好是选择标准。

　　2.定期妇科检查

　　这种疾病在刚刚发生的时候，症状是不明显，在有些时候，没有症状可言。

　　3.保持愉悦的心情

　　这种疾病的预防还需要保持愉悦的心情。这是一种激素依赖性疾病，而良好的心态对于内分泌的调理十分有利，这样对身体健康就有利了。

　　4.健康饮食

　　饮食对于自身健康是非常重要的。无论是哪种疾病的预防，都要以健康为主。女性朋友们平时日常饮食需要注意合理搭配，均衡饮食，并且需要吃一些易消化、清淡的食物。辛辣刺激性的食物要少吃。还有很多女性朋友需要多吃一些含铁的食物以及及时补充维生素。

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