人流后怎么保养

发布人：成都九龙医院发布时间：2016-05-30 13:28:38

　　人流后有保养得必要吗?当然。人流后女性的身体十分虚弱，在医学上来讲人流相当于一次小产，虽没有生产那么痛苦，但是对身体的伤害还是很大的。所以，女性在人流后要注意保养，促进身体健康的恢复。下面，我们就看看人流后怎么保养身体。

　　药物流产是人流方式的一种，药物流产虽然没有器械的损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。但是无论哪种流产方式，对女性身体健康的影响都是非常大的，切记流产后一周内一定要注意休息，加强饮食营养。

　　人流后怎么保养

　　1、营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品;

　　2、流产后好1个月以后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕;

　　3、流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病;

　　4、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。

　　【温馨提示】人流的方式有很多种，它们的过程不同，但是它们都会对女性的身体健康有损害。所以，在进行了流产后要注意保养，并且有些注意事项要注意，避免诱发其他疾病。还有一点很重要就是选择人流医院时要谨慎，不要选择不正规的小诊所。gy