8个坏习惯让盆腔炎缠绕着你

　　盆腔炎是女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。慢性盆腔炎症往往是急性期及时治疗好迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。盆腔炎影响着很多女性的生活和工作，那么是哪些不良习惯导致的盆腔炎呢?

　　哪些坏习惯让疾病找上你的?

　　1、经期不注意清洁卫生：在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。

　　2、性生活无度、不注重清洁：房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如性爱过于频繁，房事前忽略局部清洁，反复房事后，也没有及时排尿或清洁，甚至在经期性爱，这些会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

　　3、抵抗力低下：在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。

　　4、反复流产：反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为人流，减轻人流的痛苦，但导致有些女性不以为然。有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦，选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术，导致生殖器炎症等不良后果。

　　5、爱穿紧身裤：经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性，也同样会成为盆腔炎青睐的对象，因此在选择内裤时，建议选择透气的棉质内裤，不宜过小过紧。一旦诊断为盆腔炎时，要到正规的医院进行及时、规范的治疗。

　　6、久坐不动：久坐不动也可能会导致盆腔炎，很多办公室女性经常坐在办公室处理文件，并保持长时间的坐姿。由于缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，导致盆腔炎症的发生。

　　7、饮食不注意：饮食要注意，少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。经常喜欢吃一些冰镇的食物，会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，尤其是在月经期间，更应该要忌口生冷食物。同样，长时间呆在空调房时，也要注意做好小腹的保暖，避免腰腹部受凉。

　　8、不良生活习惯：如经期盆浴，即为常见诱因。因为月经期抵抗力下降，下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入内生殖器。同样经期游泳，更容易使水中病菌进入阴道，继而进入子宫、输卵管引起炎症。

　　【温馨提示】盆腔炎是女性炎症中较为常见的一种，这类症状主要发生在已婚妇女。而引起这类症状的原因，以上文章中也讲述的比较清楚了，希望在您看过以后对这类症状有一个比较深的认识。注意自己平时的日常生活习惯和饮食习惯等，随时预防疾病，远离疾病困扰。wqy