哪些坏习惯会引发盆腔炎

　　对于盆腔炎这个疾病来讲，已经成千上万名女性说的一个话题，但是却还是没有得到一个有效的解决。成都九龙医院医生介绍：盆腔炎是由女性的生殖道所引起的一组疾病，对于盆腔炎，及时的检查和及时的治疗是非常的关键，因为盆腔炎这种妇科疾病如果处理的不好的话，将会可能导致严重的并发症甚至可能会导致不孕的发生。

　　哪些坏习惯会引发盆腔炎?

　　1、经期不注意卫生

　　女性在月经期间是特别容易受到细菌的侵袭的，如果这个时候不注意个人卫生，使用不合格的卫生巾及卫生纸、经期进行性生活、盆浴等，很容易使病原菌侵入生殖道，通过上行蔓延而引起盆腔炎。

　　2、性生活过于频繁

　　女性性生活过于频繁或性生活前不注意卫生等会导致从外界带入阴道的细菌破坏阴道内正常菌群的平衡，造成病菌生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

　　3、抵抗力低下

　　在一般情况下，阴道菌群保持自然平衡的状态，当女性身体抵抗力下降时，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎的发生。所以，女性在平时生活要做到生活作息有规律，饮食保持营养均衡，适当的进行锻炼。

　　4、反复流产

　　部分女性由于缺乏对医学知识的了解，把人工流产手术当作是一种避孕措施，致使多次人流，这样就很容易造成盆腔炎的发生。医生提醒，对于还没准备要小孩的女性，在性生活时要注意做好避孕措施，谨慎人流。

　　5、爱穿紧身裤

　　经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的女性是盆腔炎非常青睐的对象，主要是因为会阴部透气性不佳，阴道处于潮湿的状态，给细菌繁殖和入侵提供了良好的机会，诱发盆腔炎的出现。

　　6、长期久坐不动

　　现在很多上班族都属于久坐不动族，这样会导致盆腔静脉回流受阻，淤血过多，引起盆腔炎的发生。因此，建议长期久坐不动的女性要经常起身走动走动，有时间多参加进行一些体育运动。

　　7、饮食不注意

　　喜欢吃一些冰镇、辛辣的食物会导致女性的盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎，所以女性在生活中要做小腹的保暖工作，避免腰腹部受凉，对于辛辣、生冷的食物少吃，特别是在月经期间时。

　　盆腔炎的症状：

　　1、下腹坠胀或疼痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血这些症状，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性生活后、月经前后加剧。

　　2、月经失调：由于盆腔瘀血的影响，盆腔炎患者会出现月经增多现象，卵巢功能损害会出现月经失调，输卵管粘连阻塞时可以导致不孕。

　　3、低热、易感疲劳：患者的全身症状不明显，偶尔可有低热，易感疲劳的症状。盆腔炎的病程时间较长。这些盆腔炎的症状比较常见。

　　4、输卵管阻碍：盆腔炎由于输卵管粘膜破坏与粘连，常使管腔阻塞，或由于输卵管周围粘连，有时管腔尚保持部分通畅。但粘膜纤毛被破坏，输卵管僵硬、蠕动受限，丧失其运输功能，也不能受孕，故绝大多数盆腔炎患者为不孕。

　　盆腔炎的护理方法：

　　(1)杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　(2)月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　(3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　(4)发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　(5)要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说病情有所好转。

　　温馨提示：上述盆腔炎的护理方法是经过实践检验的效果比较好的办法，大家一定要积极的把握，当然大家在把握了盆腔炎的护理方法之后，还一定要积极的到专业的医院治疗这种疾病，以避免疾病危害的发生。成都九龙医院医生提醒：盆腔炎是女性的常见疾病，很多女性换上该病后，会月经不调，甚至导致不孕。因此，广大女性朋友千万不可大意，一旦患有此病就要及时到医院治疗。